Dziennik snów i praktyki

AI w snach to nie sennik 2.0. To narzędzie, które analizuje 100 snów w sekundach i wykrywa wzorce niewidoczne dla człowieka. 🤖 Jak to działa? Co potrafi? Czego nie potrafi?

Obudzenie. Miałeś intensywny sen. "Zapiszę za chwilę". Wstajesz. I… nic. Sen zniknął. 😤 95% snów zapominamy w 10 minut. Ale pamięć o snach można WYTRENOWAĆ. 10 sprawdzonych technik (od neurobiologii po praktykę)

Nie pamiętasz snów? Problem nie w tym, że nie śnisz. Problem w tym, że nie zapisujesz. 📝 Kompletny przewodnik po dzienniku snów – od pierwszego wpisu po analizę wzorców z AI. Zaczynasz dziś wieczorem.